angle天使 发表于 2013-8-4 16:05:37

个人XXOO能力锻炼的几点体会之三:早泄的应对

本来想讲讲DD的锻炼的,但这不要过年了么,事太多,没思路,想起啥些啥,结果发现写成了关于早泄的应对,发给大家看看,DD的锻炼只能年后再写了。


1、如果是初哥,早泄是非常正常的,任谁看到了接触到了占有了梦寐以求的那啥的时候,能不激动都是少数,不快才怪。也有专家称这也是为保护美眉们的一种机制,防止同样是“初”的美眉们在初次的活塞运动中受到太大的伤害。


2、如果是身体疲劳,比如连续熬夜、加班、工作疲劳、病后初愈、锻炼过度等,身体很虚,快也正常,同样是身体的保护反应,都虚成这样了,还得瑟啥。还有一种是精神疲劳,比如压力太大、老夫老妻的审美疲劳等。身体疲劳主要是要好好吃,好好休息及保养,适当进补,一段时间后基本都会有好转。平时自己放枪、与美眉深入浅出交流多了的也容易身体疲劳。精神疲劳有点麻烦,只能自己想办法调整。


3、还有一种疲劳不是外力,而是每个人自己的生命周期造成的。不知道大家有没有事事皆顺时,突然有几天感觉情绪不高,不想动弹,不想说话,只想静静呆着的情况,这就是人体生理的低潮期。网上有种根据出生日期计算人心理、生理、智商起伏状态的软件,我觉得挺准的,感觉自己情绪不高时,往往都是生理或心理的低潮期。感觉有点像生理期。


4、找个算命软件,算算自己八字五行,如果有这么一句话“金水枯伤,肾必虚(清心寡欲,保精养阴)”,恭喜你,以后控制XXOO这项有益身心的活塞运动吧。这个是命,你永远也不可能达到一夜10次的高度了。不过不要怕,做个平常人还是可以的,不会影响交公粮地。


5、如果既不是初哥,也不是疲劳,我觉得可以找几个中医看看,之所以要找几个,目的在于防止“泡将”,现在很多药店里都有坐堂医,就医术来说问题都不大,但因为他们的收入跟药方是挂钩的,所以往往会极力推荐大家开汤药,其实一般人吃些成药就足够了。号脉后,综合诸位大夫讲评之大成,总结出最精华的一句,这个可能需要一点基础知识,我也没办法说清楚,俺身体一直不是很好,所以算是久病成医,能听懂一些“天书”。比如,本人是脾肾阳虚,那我就要考虑补肾阳而不是肾阴,同时还要考虑健脾,具体怎么应对就不说了。


6、如果有熟识的不坑爹的中医非常强烈的建议你吃汤药,那还是吃吧,不同人不同时期的不同症状,汤药更有针对性。另外吃药期间注意保养,不能一边吃着药,一边打着炮,这样药就白吃了,对身体恢复更不利。


7、建立良好的生活习惯,别熬夜,早睡早起,为啥熊猫是濒危动物,有黑眼圈,XXOO能力不强啊。平时一定要多锻炼、多深呼吸,好好练习心肺功能,肺好了,对肾有帮助,肺属金,金生水,而肾属水,这也是为什么锻炼对XXOO有帮助的原因。多挺直腰板,没事搓搓肾俞的位置,配合深呼吸练练PC肌,都有帮助。多吃白色(金)和黑色(水)食物,食补可比药补好,安全呐。


8、这里还有几个小窍门,我个人感觉如果硬度足够,就不用把注意力放在保持硬度上而可以专注在忍住射精的感觉,做爱时间都会比较长。适当用几次药来建立信心,推荐吃2周左右玛卡+淫羊藿,或者上床前喝红牛,配合使用外用麻醉药剂。XXOO的信心是很奇怪的,往往一次成功后,之后都会很顺利。


9、前戏一定要足够,让MM充分湿润,有几次MM湿度不够,直接导致插入时发涩,再一着急,喷了。


10、XXOO时多尝试几种姿势,找到刺激最小的一种。刚开始XXOO时采用该姿势,动作慢一些,让DD适应环境,过一会再动起来。我常采用我坐着美眉躺着的姿势,还有男的站着女的随便也不错,这时脚下感觉有跟容易使劲。


早泄的原因实际上很复杂,以后我还会专讲一下敏感跟早泄之间的因果关系,这也是我走了一段弯路之后才意识到的。总之呢,早泄并不可怕,找到原因就能解决。暂时就想到这些,过年了,提前给大家拜年了。

sln 发表于 2013-8-4 16:44:29

the first

深入最里面 发表于 2013-8-4 17:38:13

哈哈还是锻炼身体要紧

flysky 发表于 2013-8-4 21:55:46

锻炼身体才是硬道理

byby 发表于 2013-8-4 22:15:17

真心表示最近也有射的快,疑似早泄但又不是- -而且天热我都觉得我自己没性欲

wnel 发表于 2013-8-5 02:49:35

锻炼身体是最重要 感谢楼主分分享经验:P

weirweir 发表于 2013-8-5 09:58:35

身体好XXOO才会让她高潮不断。

youda 发表于 2013-8-5 13:41:01

这也需要联系,找mm练习哈哈哈

xyzhangsong 发表于 2013-8-5 19:36:22

楼主总结的很到位

洛基 发表于 2013-8-6 23:01:59

学习了,一次几分郎飘过~~

ren20130224 发表于 2013-8-8 10:44:47

好身体才是最重要的

aa123698 发表于 2013-8-13 16:18:18

弟弟才是革命的本钱,平时真应该注意保养
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