如何补

xiaowo · 发表于 2023-12-8 14:46:58

年初动了个小手术，紧接着就阳了，之后就经常手脚冰冷，尤其是要开始的时候就手冷，没什么性欲时间也很短，苦恼各位朋友有没有什么建议

lmm1229 · 发表于 2023-12-8 14:53:22

多锻炼，pa跑步之类的，需要持续下去

zjw517 · 发表于 2023-12-8 19:23:10

每天一杯枸杞，人身茶

aggie · 发表于 2023-12-8 19:30:57

楼主应该去医院看看中医。问问中医什么意见！

badnaga · 发表于 2023-12-8 20:35:22

多锻炼吧，看看中医平常吃牛肉

杰西R · 发表于 2023-12-8 23:19:39

得分清楚是补什么，是做手术的元气还是补肾。不一样的。

soar · 发表于 2023-12-9 00:40:36

黄芪精提气。气血上来了就五子衍宗丸补肾

av92 · 发表于 2023-12-9 13:56:42

锻炼呗，每天10组蹲起做起来。

付全佳 · 发表于 2023-12-9 17:41:54

禁欲一段时间，多喝点枸杞人参茶，亲测管用，

cchcch5700825 · 发表于 2023-12-10 17:35:02

生辰八字发过来看一下！

huang5536 · 发表于 2023-12-12 18:01:27

刚阳的时候恢复期应该是有那么几天硬不了.但是过后应该都是恢复到正常水平才对.

lsjlsl268 · 发表于 2023-12-16 23:41:35

多吃素，每天定少量吃肉，禁欲，养身。

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