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有什么锻练能恢复一口一炮，再一次就很难起来了！

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fs83362005
fs83362005 发表于 前天 15:27
有什么锻练能恢复一口一炮，再一次就很难起来了！或者增加什么东西辅助一下！
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adowang
adowang 发表于 昨天 10:27
我第二炮硬度没问题 就是连续做射不出来
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badnaga
badnaga 发表于 昨天 10:41
吃伟哥，或者多锻炼凯格尔运动
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1174418665
1174418665 发表于 昨天 13:06
先炮后口试试看，要是起不来就没办法了
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zengshuai
zengshuai 发表于 昨天 15:14
这个问题是个比较复杂的问题，要因人而异吧！坚持锻炼，保持心情愉快，有体力就可以了
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王老板xxoo
王老板xxoo 发表于 昨天 15:59
现在上年纪了，打不了连二炮了，得休息一两小时
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pinglishaung
pinglishaung 发表于 昨天 17:57
多运动，慢跑，提肛啥的都可以
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wcx123qqq
wcx123qqq 发表于 11 小时前
第二炮连续的话硬度不够半软半硬的，休息二三十分钟就可以了，射的时候难过想射射不出来，
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