两天一次休息不过来

jinglinshenhua · 发表于 2024-4-10 01:06:19

以前都是3-4天一次，一直都没有力不从心的时候，最近半个多月两天一次，昨天想做的时候，有点力不从心。今天没做，但是感觉应该没问题，这样正常吗？本人36岁

synda · 发表于 2024-4-10 17:14:25

看心情想作就作呗不想作就不作别太累

蜗牛125 · 发表于 2024-4-10 10:37:51

只有累死的牛，没有耕坏的田！

小飞机1984 · 发表于 2024-4-10 07:41:09

年少不知精可贵，老来望穴空伤悲。兄弟不错

oucpaul · 发表于 2024-4-10 09:42:25

还是挺厉害的老哥这体力

hjw1983736657 · 发表于 2024-4-10 21:09:24

肯定不能跟年轻的时候比呀

dkatxiaav · 发表于 2024-4-11 00:09:25

关键是时间吧多做深蹲时长提肛

andy0544 · 发表于 2024-4-11 11:57:38

两天一次很频了，挺厉害了。有些时候不是体力的事，环境气氛也都有影响

dinjianjiang123 · 发表于 2024-4-11 13:06:52

我跟你差不多，经历不够了！

Wjujishou · 发表于 2024-4-11 15:08:14

省着点用吧，以后看到好得搞不动了。

slpsme · 发表于 2024-4-11 15:12:31

平时还是要多锻炼锻炼了，不然体力跟不上咯

106265714 · 发表于 2024-4-11 17:34:45

我这半年，几乎每天一次，本人今年国庆节就41了

aggie · 发表于 2024-4-11 21:48:24

两天一次很正常的！状态好的可以天天来一次！

长鼻子大象 · 发表于 2024-4-11 22:06:28

同感，以前一天两次，现在不得行了

shameimei1 · 发表于 2024-4-12 09:13:39

感觉你有问题了，最近是不是休息不规律，熬夜，酗酒之类的。也可以看看中医，吃点汤药

6225888 · 发表于 2024-4-12 09:25:36

36也正常，总不能跟26的时候比把

zxas234 · 发表于 2024-4-14 03:57:44

很正常吧，累了就休息，有欲望了就做。

forav · 发表于 2024-4-14 07:48:16

关键还是多运动，提高身体机能

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